Granola z obchodu může na první pohled vypadat jako zdravá svačina, ale často bývá plná přidaného cukru 🍬, což z ní dělá spíše kalorickou bombu 💣 než zdravou potravinu. Domácí příprava je nejen zdravější 🥗, ale i jednoduchá – a výsledkem je směs přesně podle vašich chutí! 🌟
Naši žáci si vyzkoušeli přípravu domácí granoly a ovesných tyčinek 🍪. Kromě toho se dozvěděli o energetické hodnotě a obsahu bílkovin ⚡ 💪 v rostlinných surovinách a naučili se normovat jednotlivé porce 📏.
Tak co, zkusíte si doma vyrobit granolu i vy? 😊🍴
